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🏃‍♂️ 成長期のラストスパート！ 中学生から高校生にかけての時期は、心も体も大きく変化する“成長期の後半”。そして、多くの子どもたちが部活やクラブ活動で体を酷使するタイミングでもあります。 「もっと強くなりたい」「練習 …

続きを読む “成長期の体づくりを応援！”