野菜不足を補う新習慣
🌿 年齢に負けない身体づくり 30代を過ぎた頃から、「食事には気をつけているつもりなのに栄養が足りていない気がする」「野菜不足が気になるけれど、毎日は難しい…」そんな悩みを感じる方は多いのではないでしょうか。 特に忙しい …
子ども完食ミールキット
🍽 子どもが「おいしい！」と笑顔 毎日の夕食づくり、「今日は何を作ろう…」「ちゃんと食べてくれるかな…」そんな悩みを抱えていませんか？ とくに子どもは、味や見た目にとても正直。栄養バランスを考えて作っても、残されてしまう …
忙しい人の冷凍弁当
🌱 忙しい毎日！栄養バランスを 仕事や家事、育児に追われる毎日。「ちゃんとした食事をしたいけど、時間がない…」そんな悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。 実際、忙しい日は外食やコンビニ食に頼りがちで、✔ 野菜不 …
成長期の体づくりを応援！
🏃♂️ 成長期のラストスパート！ 中学生から高校生にかけての時期は、心も体も大きく変化する“成長期の後半”。そして、多くの子どもたちが部活やクラブ活動で体を酷使するタイミングでもあります。 「もっと強くなりたい」「練習 …
成長期に！子供の栄養ドリンク
🥛 コップ1杯で“まんてん”栄養！ 子どもの食事、気になりますよね🍽ワタシも子を持つ親であり、やはり好きなものを食べがち…忙しい毎日の中で「野菜が足りてるかな？」「栄養が偏っていないかな？」と感じるママやパパも多いはず💦 …
朝食革命！飲むだけ
🌿 体にやさしい置き換え習慣 バタバタとした朝、「何か栄養のあるものを手軽に食べたい…」と感じたことはありませんか？けれども、朝ごはんを作る時間がない、という日も多いですよね。 ✔ 朝ごはんを作るのが面倒😓✔ 昼はついカ …
手間なし未利用魚を食す
🍽 余すことなく、美味しく 普段から魚をスーパーでよく買うワタシ。味にも価格にも特に文句はなかったけれど―― 「もっと新鮮で、美味しい魚が、手頃に届いたらいいのに」 そう思っていた矢先、出会ったのが【未利用魚のサブスク】 …