野菜不足を補う新習慣
🌿 年齢に負けない身体づくり 30代を過ぎた頃から、「食事には気をつけているつもりなのに栄養が足りていない気がする」「野菜不足が気になるけれど、毎日は難しい…」そんな悩みを感じる方は多いのではないでしょうか。 特に忙しい …
飲むバラの香り
🌹食後のエチケット！“飲む香り”で解決 ニンニク料理🍝やカレー🍛ってつい食べたくなりますよね！ワタシも大好きなんですが…その後に人と会う予定があると、やっぱりちょっと気になるのが口臭💦 とはいえ、口臭ケアって意外と難しい …