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🍚 ダイエット中も「白飯」を楽しみたい 「ご飯が大好き！でも食べると太ってしまう…」そんなお悩み、ありませんか？ダイエットを頑張ろうとすると、まず制限されるのが炭水化物。特に白米は糖質やカロリーが高いので、どうしても我慢 …

続きを読む “白米で！美味しいダイエット”